صحتك ... جمالك ... اناقتك

اطعمة لنضارة وجهك

تعانى الكثير من الفتيات من مشكلة اصفرار بشرة الوجه مما يمنحها اطلالة باهتة خالية من النضارة والحيوية فيقوم البعض منهن بالمبالغة فى وضع مساحيق التجميل لاخفاء ذلك الشحوب مما يؤثر سلبيا على بشرتهن من ناحية وعلى المظهر العام لشكل الوجه الطبيعى من ناحية اخرى .

لذلك ينصح خبراء التجميل اذا كنت تعانين من تلك المشكلة بالحرص على تناول 3 معالق من الارز المسلوق يوميا لانه يزيد من نضارة الوجه ويؤثر على لون الجلد بوجه عام فيخلصه من الشحوب والاصفرار كما يمكنك تناول كوب شراب يانسون مغلى ومحلى بالعسل لانه يحسن لون الوجه ويزيل لون الصفرة العارض منه كما ان اضافة ملعقة من الكزبرة الخضراء وبضع قطرات من الخل الى طبق السلطة اليومى تمنح وجهك لونا ورديا طبيعيا خاليا من الشحوب والاصفرار

شكرا على التوبيك الجميل دة يا دوك I love you

HOBA162001 كتب:: شكرا على التوبيك الجميل دة يا دوك

تسلمى يا هبة وانتظري المزيد

شكرا يا دوك

ثانكس يا دكتوره

لا تشوهى جمالك
تقوم العديد من الفتيات ببعض السلوكيات التى تشوه جمالهن دون ان يشعرن مثل العبث ببثور الوجه فمن المعروف ان دورة حياة تلك البثور لا تتجاوز 8 ايام حيث يمكن ان تختفى تماما بعد تلك المدة بشرط عدم العبث بها حيث يؤدى ذلك الى تضاعف مدة دورة حياتها مع احتمال ترك اثار وندوب على الوجه .
كذلك العض على الشفاه يعد احد تلك العادات السيئة حيث يؤدى نزع جلدها الرقيق باطراف الاسنان الى جفافها وتشققها فتفقد شكلها المتجانس الناعم .
هناك ايضا قضم الاظافر الذى يحول دون نموها بشكل سليم كما يصيبها بالتشقق المستمر فيجعلها هشة سريعة التكسر .
كذلك تمشيط الشعر وهو مبتل مما يقضى على رونقه وحيويته لان الشعر المشبع بالماء يكون هشا شديد الحساسية يسهل تقصفه لذلك يجب تجفيفه اولا بالمنشفة حتى يوشك على الجفاف ثم يمشط

معلومات قيمه جدا
شكرا يا دكتورة

شكرا لمروركم جميعا

توبيك مميز جدا ومعلومات رااااااااائعه
الف شكر يادكتوره

shimo كتب:: توبيك مميز جدا ومعلومات رااااااااائعه
الف شكر يادكتوره

ميرسى يا شيمو